完全メシパンCMの出演者は誰？ZAZYの歌の元ネタと2026年改訂版を徹底解説
2026年11月現在、日清食品の「完全メシ BREAD」のCMとして話題になっているのが、ダイアンの津田篤宏さんと森山未唯さんが出演する「完全メシパーン 篇」です。耳に残る「完全メシパーン」という歌と、森山さんが津田さんに次々とパンを食べさせるコミカルな演出が特徴です。
このCMには、お笑い芸人ZAZYさんの代表的なリズムネタ「きぬえにパン」が取り入れられています。さらに、2026年9月1日には「完全メシパーン 篇 改訂」が放送開始。5月に公開された初期版との関係や、15秒・30秒バージョンの違い、放送地域にも注目が集まっています。
📌 この記事の重要ポイントまとめ - 出演者は津田篤宏さんと森山未唯さん。『水曜日のダウンタウン』の「名探偵津田」で知られる2人が共演。 - CMソングの元ネタはZAZYさんの「きぬえにパン」。津田さんが替え歌風のフレーズを歌う演出。 - 2026年9月1日に改訂版が放送開始。放送地域は関東甲信越エリアで、15秒・30秒の映像が公開されている。
【出演者を調査】完全メシパンCMは津田篤宏と森山未唯の共演！
「完全メシパーン 篇」に出演しているのは、お笑いコンビ・ダイアンの津田篤宏さんと、女優・タレントの森山未唯さんです。
2人は、TBS系バラエティ番組『水曜日のダウンタウン』の人気企画「名探偵津田」で共演してきました。CMでは、その掛け合いの相性のよさを生かし、森山さんが津田さんにパンを食べさせるというユニークなシーンを演じています。
津田篤宏は「ゴイゴイスー！」でもおなじみのダイアンの芸人
お笑いコンビ・ダイアンのメンバー。おなじみの決めぜりふ「ゴイゴイスー！」で知られ、バラエティ番組だけでなく、ドラマなどにも活動の幅を広げています。
今回のCMでは、津田さんの持ち味である大きなリアクションと表情の豊かさが生かされています。
特に注目したいのは、森山さんから至近距離でパンを「あーん」と食べさせられる場面です。津田さんが照れたような表情を見せることで、商品紹介でありながら、2人の掛け合いを楽しめる映像に仕上がっています。
日清食品が2026年5月13日に発表したプレスリリースでは、津田さんは「完全メシ」シリーズのCM初出演と紹介されています。
また、2026年5月27日に50歳を迎える直前の出演だったことも、初期CMの見どころの一つでした。40代最後の「ゴイゴイスー！」という演出も盛り込まれています。
森山未唯は「名探偵津田」の助手役で注目されたタレント
女優・タレントとして活動。『水曜日のダウンタウン』の「名探偵津田」シリーズで助手役を演じ、津田さんとの共演で知られるようになりました。
森山さんがCMで演じているのは、津田さんに優しくパンを食べさせる役どころです。
ただし、単純に優しく食べさせるだけではありません。ZAZYさんのリズムネタに合わせて次々とパンを差し出すため、映像には独特のテンポとユーモアがあります。
オリコンが2026年5月13日に掲載したインタビューでは、森山さんは津田さんのリアクションが毎回違っていて、撮影が楽しかったと振り返っています。
津田さんも、森山さんが隣にいたことで普段より穏やかに撮影できたと話しています。2人の自然な関係性が、CMの面白さにつながっています。
【CMソングの正体】ZAZYの「きぬえにパン」が元ネタ！
完全メシパンCMを見た人が気になりやすいのが、独特のリズムで繰り返される歌です。
実は、このフレーズは日清食品が独自に考案したものというより、ZAZYさんの代表的なネタ「きぬえにパン」をアレンジした演出です。
日清食品の公式CM解説でも、ZAZYさんの名作ネタを取り入れたことが明記されています。
ZAZYの「きぬえにパン」とは？
フリップや紙芝居を使った独特の芸風で知られるお笑い芸人。リズムと意外性のある展開を組み合わせたネタが特徴です。
「きぬえにパンパン」は、ZAZYさんの紙芝居ネタです。
青年が「絹江おばあちゃん」にひたすらパンを食べさせるという、シュールな展開と繰り返しのリズムが特徴です。
ZAZYさんの公式YouTubeチャンネルにも「絹江お婆ちゃん」「きぬえにパンパン」というタイトルの動画が公開されています。
つまり、完全メシパンCMの元ネタを知りたい場合は、この紙芝居ネタを見ると演出の意図が理解しやすくなります。
完全メシパンCMの歌詞は？誰が歌っている？
CMで印象的なのは、次のフレーズです。
完全メシパーン すごいパンパンパーン♪
栄養パンパーン すごいパンパンパーン♪
これは日清食品の公式CM紹介ページにも掲載されている歌詞の一部です。
歌の元ネタはZAZYさんですが、広告の演出では津田さんがアレンジされたフレーズを歌っています。
ここは混同しやすいポイントです。
- ZAZYさん：リズムネタの元ネタを提供する存在
- 津田篤宏さん：CMで歌とリアクションを披露する出演者
- 森山未唯さん：歌に合わせて津田さんにパンを食べさせる役
単に人気芸人のネタを借りただけではなく、商品名の「完全メシ」とネタに登場する「パン」を結び付けているところが、広告としての巧みな部分です。
なぜZAZYのネタを採用したのか？
広告専門メディア「AdverTimes」が2026年5月13日に掲載した制作背景の記事では、日清食品のブランドマネージャーが、パンという新カテゴリーを印象付けるためにこのネタを採用したと説明しています。
「パン」という言葉を何度も繰り返すリズムは、商品名を覚えてもらううえでも効果的です。
また、津田さんの「ゴイゴイスー！」という決めぜりふには、商品のすごさを直感的に伝える役割があります。
商品名、出演者の持ち味、既存のお笑いネタが一つの映像にまとまっているのです。
【2026年9月改訂版】完全メシパーン篇の放送開始日と15秒・30秒の違い
2026年の完全メシパンCMを調べるうえで、間違えやすいのが初期版と改訂版の放送時期です。
日清食品は、2026年5月に初期版を公開し、その後、9月に「完全メシパーン 篇 改訂」を展開しています。
初期版は2026年5月13日から放送
初期版の正式タイトルは「完全メシパーン 篇」です。
日清食品の発表によると、放送開始日は2026年5月13日（水）。
出演者は津田篤宏さんと森山未唯さんで、放送地域は関東甲信越エリアでした。
制作会社GULUの制作実績にも、15秒版と30秒版の両方が掲載されています。
改訂版は2026年9月1日から放送
改訂版の正式名称は「完全メシパーン 篇 改訂」です。
日清食品の公式CMページに掲載された情報は次のとおりです。
- 放送開始日：2026年9月1日
- 放送地域：関東甲信越
- 出演者：津田篤宏・森山未唯
- 映像形式：15秒・30秒
公式チャンネルでは、改訂版の15秒と30秒の動画もそれぞれ公開されています。
初期版と改訂版は何が違う？
気になるのが、9月の改訂によって映像や歌詞がどのように変わったのかという点です。
公開されている情報を整理すると、次のようになります。
| 比較項目 | 初期版 | 2026年9月改訂版 |
|---|---|---|
| CMタイトル | 完全メシパーン 篇 | 完全メシパーン 篇 改訂 |
| 放送開始日 | 5月13日 | 9月1日 |
| 出演者 | 津田・森山 | 津田・森山 |
| 元ネタ | ZAZYのネタ | ZAZYのネタ |
| 歌の演出 | パンパーンのリズム | 同じ基本コンセプト |
| 放送地域 | 関東甲信越 | 関東甲信越 |
| 映像 | 15秒・30秒 | 15秒・30秒 |
注目したいのは、改訂版でも出演者と基本的な企画コンセプトが引き継がれていることです。
日清食品の公式説明では、改訂版でもZAZYさんの「きぬえにパン」を採用し、森山さんが津田さんにパンを食べさせる構成が紹介されています。
一方、具体的な変更箇所や改訂を実施した理由については、公式ページに詳細な説明はありません。
そのため、改訂版を出演者交代や完全な新作CMと混同しないことがポイントです。
15秒版と30秒版はどちらを見るべき？
15秒版は、商品名と歌のインパクトを短時間で伝える構成です。
一方、30秒版は2人の掛け合いや、森山さんがパンを食べさせる流れをじっくり楽しめます。
ZAZYさんのネタとの関係や、津田さんのリアクションを詳しく見たいなら30秒版がおすすめです。
CMのフレーズだけを確認したい人なら15秒版でも十分に楽しめます。
【出演者・元ネタ・商品】完全メシパンCMの関係性を一覧で整理
ここまで登場した人物や作品、商品には、それぞれ異なる役割があります。
特に、CM出演者と歌の元ネタを混同すると、誰が何を担当しているのか分かりにくくなります。
次の表で関係性を整理します。
| エンティティ | 関係・役割 | 注目ポイント |
|---|---|---|
| 日清食品 | 広告主 | 完全メシ BREADを展開 |
| 津田篤宏 | CM出演者 | 歌とリアクションを担当 |
| 森山未唯 | CM出演者 | 津田さんにパンを食べさせる |
| ZAZY | ネタの元ネタ | 「きぬえにパン」を考案 |
| 名探偵津田 | 共演の背景 | 2人の知名度と掛け合いの土台 |
| 完全メシ BREAD | 紹介商品 | 33種類の栄養素とおいしさを追求 |
この関係から分かるのは、CMの中心があくまで「完全メシ BREAD」の認知拡大にあることです。
津田さんと森山さんの既存の共演歴で視聴者の関心を引き、ZAZYさんのネタを使った歌で商品名を印象付けています。
芸人の知名度だけに頼るのではなく、それぞれの持ち味を商品紹介に結び付けている点が、このCMの特徴です。
【放送地域と商品情報】完全メシ BREADの33種類の栄養素とは？
CMを見て商品そのものが気になった人もいるでしょう。
「完全メシ BREAD」は、日清食品の完全メシシリーズに加わったパンカテゴリーの商品です。
完全メシパンの発売日は2026年3月23日
日清食品の2026年3月23日付のニュースリリースによると、完全メシ BREADは次の2種類から発売されました。
完全メシ BREAD チョコクリーム
ふわふわのパン生地に、やさしい甘さのチョコクリームを包んだ商品。
216kcal
完全メシ BREAD カレー
タマネギのコクとスパイスの辛さを生かしたカレーフィリング入り。
213kcal
発売時の希望小売価格は、どちらも1個298円（税別）でした。
発売スケジュールは以下のとおりです。
- 3月23日：関東甲信越のコンビニエンスストアで先行発売
- 3月24日：日清食品グループのオンラインストアで販売開始
- 3月30日：関東甲信越のスーパー・ドラッグストアなどで販売開始
いずれも常温で製造日から90日という賞味期限が設定され、ストックしやすい商品として紹介されています。
33種類の栄養素とは何？
完全メシシリーズの大きな特徴は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」に基づいた33種類の栄養素と、おいしさのバランスを追求していることです。
日清食品の公式FAQでは、対象となる栄養素が次のように分類できます。
| 栄養素の分類 | 主な成分 |
|---|---|
| たんぱく質・脂質 | たんぱく質、脂質、飽和脂肪酸 |
| 必須脂肪酸 | n-3系脂肪酸、n-6系脂肪酸 |
| 炭水化物 | 炭水化物、食物繊維 |
| ビタミン | A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビオチン、C |
| ミネラルなど | ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン |
合計33種類です。
日清食品は、三大栄養素だけでなく、ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸などもバランスよく調整し、栄養素特有の苦みやエグみを抑える技術を採用していると説明しています。
完全メシパンCMの放送地域は全国？
ここは購入地域とCM放送地域を分けて理解する必要があります。
日清食品の公式CM情報では、初期版・改訂版ともに放送地域は関東甲信越エリアとされています。
つまり、2026年11月時点で公式に確認できる放送地域は全国ではありません。
一方、商品についてはオンラインストアでの販売も発売当初から案内されていました。
CMが見られない地域に住んでいても、公式チャンネルの動画で映像を確認できます。
【プロの結論】完全メシパンCMが印象に残る理由と見どころ
完全メシパンCMの面白さは、単に津田さんがパンを食べさせられるというコミカルな映像だけではありません。
広告として見ると、3つの要素が非常にうまく組み合わされています。
1. 出演者の過去の共演歴を生かしている
「名探偵津田」で知られる津田さんと森山さんを起用することで、2人の関係性を知っている視聴者がCMに入り込みやすくなっています。
初対面の出演者同士では生まれにくい自然な掛け合いも魅力です。
2. ZAZYのネタで商品名を覚えやすくしている
「パン」という言葉を繰り返すネタと、商品カテゴリーのパンが一致しています。
商品名を何度も聞かせることで、短いCMでも記憶に残りやすい構成になっています。
3. 33種類の栄養素という特徴をコミカルに伝えている
栄養バランスという説明だけでは、食品の魅力が伝わりにくい場合があります。
そこで、津田さんの「ゴイゴイスー！」や大げさなリアクションを組み合わせ、商品が持つ特徴を楽しく伝えているのです。
CMを楽しみたい人・商品を検討したい人の判断基準
- CMの元ネタが知りたい人： ZAZYさんの「きぬえにパン」を確認すると、演出の面白さが理解しやすい。
- 出演者の掛け合いを楽しみたい人： 30秒版がおすすめ。
- 商品名やCMソングを確認したい人： 15秒版でも十分。
- 栄養バランスを考えたパンを探している人： 商品の栄養成分表示や食事全体のバランスも確認したい。
ただし、33種類の栄養素が調整されていることと、どんな食生活でも1個食べれば必要な栄養がすべて満たされることは同じではありません。
商品を選ぶ際には、栄養成分や食べる量も確認することが大切です。
【完全メシパンCM】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：完全メシパンCMに出演している女性は誰？
A1：女優・タレントの森山未唯さんです。ダイアンの津田篤宏さんと共演し、CMでは津田さんにパンを食べさせる役を演じています。
Q2：完全メシパンCMの歌の元ネタは何？
A2：お笑い芸人ZAZYさんの紙芝居ネタ「きぬえにパン」です。CMでは津田さんがアレンジされたフレーズを歌っています。
Q3：完全メシパンCMの歌詞は？
A3：代表的なフレーズは「完全メシパーン」「栄養パンパーン」です。日清食品の公式CM紹介ページで歌の内容を確認できます。
Q4：完全メシパンCMの改訂版はいつから放送された？
A4：2026年9月1日からです。正式タイトルは「完全メシパーン 篇 改訂」です。
Q5：完全メシパンCMの15秒版と30秒版はある？
A5：あります。初期版・改訂版ともに15秒版と30秒版が公開されています。
Q6：完全メシパンCMは全国で放送されている？
A6：日清食品の公式CM情報に記載されている放送地域は関東甲信越エリアです。全国放送とは案内されていません。
Q7：CMで津田篤宏さんは本当に22個のパンを食べた？
A7：はい。日清食品の公式CM解説と2026年5月の広告関連報道によると、撮影中に津田さんが食べたパンは22個です。CMの演出だけではなく、撮影時のエピソードとして紹介されています。
まとめ：完全メシパンCMは出演者・歌・改訂版の3点が見どころ
2026年の完全メシパンCMを整理すると、注目すべきポイントは明確です。
- 出演者はダイアンの津田篤宏さんと森山未唯さん。
- CMソングの元ネタはZAZYさんの「きぬえにパン」。
- 初期版は2026年5月13日放送開始。
- 改訂版は2026年9月1日放送開始。
- 15秒・30秒の2種類が公開されている。
- 公式発表の放送地域は関東甲信越エリア。
特に興味深いのは、ZAZYさんの独特なリズムネタを、完全メシ BREADの商品特性に結び付けている点です。
津田さんと森山さんの掛け合いを楽しみながら、商品名や栄養バランスの特徴も自然に印象付ける広告になっています。
2026年11月現在、初期版と9月改訂版の両方を把握しておくと、完全メシパンCMの出演者や歌の元ネタ、改訂の経緯までより深く理解できます。 （出典: 完全メシ パン cm（Yahoo!ニュース））
SEOライティングとマーケティング戦略の専門家。分かりやすい解説記事で定評があります。
