【まず知りたい】ブルベ冬の特徴とは？似合う髪色を決める3つの条件

【まず知りたい】ブルベ冬の特徴とは？似合う髪色を決める3つの条件

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ブルベ冬（ウィンタータイプ）は、パーソナルカラーの4シーズン分類のひとつです。一般的には、肌に黄みが少なく、瞳や髪に強いコントラストがあり、鮮やかでクリアな色が調和しやすいタイプとされています。

ただし、ブルベ冬だから必ず色白というわけではありません。肌の明るさとパーソナルカラーのベースは別の要素です。肌の色だけで判断せず、瞳、唇、顔全体の印象を含めて考えることが大切です。

NPO法人日本パーソナルカラー協会が説明するパーソナルカラー理論でも、色相だけでなく、明度・彩度・清濁という色の属性を組み合わせて似合う色を分析しています。

ブルベ冬に似合う髪色を決める3つのポイント

1．青みを感じる色

ブルー、バイオレット、ローズ、グレーなど、黄みが強くない色が候補になります。特に青みのあるブラックやアッシュは、ブルベ冬らしいクールな雰囲気を引き立てやすいカラーです。

2．深みのある色

ブルベ冬は、黒やネイビーのような深い色との相性がよい傾向があります。髪色にも適度な深みを残すことで、瞳や顔立ちとのコントラストが生まれます。

3．濁りすぎない鮮やかさ

グレーを多く含んだくすみカラーよりも、色味がはっきり感じられるカラーが得意な傾向があります。ただし、アッシュやグレージュも、グレーの配合や明るさを調整すれば十分に楽しめます。

ブルベ冬とブルベ夏は髪色の選び方が違う？

同じブルーベースでも、冬と夏では得意な色の方向性に違いがあります。

ブルベ冬は深みや鮮やかさ、コントラストを重視する一方、ブルベ夏は柔らかさや穏やかな透明感を重視する傾向があります。

そのため、同じラベンダーでも、ブルベ冬には深みのあるラベンダーグレー、ブルベ夏には淡いラベンダーベージュというように、仕上がりを変えると調和しやすくなります。

【人気色を徹底比較】ブルベ冬に似合う髪色おすすめ7選

ブルベ冬の髪色選びで、まず候補に入れたいのがブルーブラック、アッシュ、グレージュ、ワインレッド、ラベンダーです。

資生堂プロフェッショナルのパーソナルカラーチェックでも、冬タイプには深みのある色や青み・赤みを感じるコントラストのあるカラーが推奨されています。

ここでは、それぞれの特徴と選び方を整理します。

1．ブルーブラック｜透明感とツヤを両立する王道の暗髪

ブルーブラックは、ブラックに青みを加えたカラーです。

室内では自然な黒髪に見えやすく、太陽光や照明の下では青みが透けるため、落ち着きと個性を両立できます。

特におすすめなのは、次のような人です。

- 地毛に近い暗髪を楽しみたい人
- 髪のツヤをきれいに見せたい人
- 黒髪では少し物足りない人
- 職場や学校の関係で明るいカラーが難しい人

注意したいのは、ブルーの濃さです。青みを強く入れると、光の当たり方によってかなり暗く見えることがあります。

また、黒染めに近い濃い染料を使用すると、その後のカラーチェンジが難しくなる場合があります。将来的に明るくしたいなら、美容師に色落ち後の計画も相談しておきましょう。

2．アッシュカラー｜赤みを抑えたクールな印象

アッシュカラーは、灰色や青みを感じる色を組み合わせたヘアカラーです。

日本人の髪に出やすい赤みやオレンジみを抑えたい人に人気があります。

ブルベ冬には、特に以下のカラーがおすすめです。

- ダークアッシュ
- ブルーアッシュ
- アッシュグレー
- シルバーアッシュ

暗めのアッシュなら上品で知的な雰囲気に、明るめのアッシュなら軽やかで洗練された雰囲気に仕上がります。

ただし、アッシュはベースの髪色によって発色が変わります。地毛が暗く赤みが強い場合、ブリーチなしでは希望する透明感が出にくいこともあります。

3．グレージュ｜柔らかさと透明感が欲しい人におすすめ

グレージュは、グレーとベージュを組み合わせたカラーです。

一般的なベージュより黄みを抑えやすく、アッシュより柔らかな印象に仕上がります。

ブルベ冬が選ぶなら、黄みの強いミルクティー系よりも、青みやグレーを感じるグレージュがおすすめです。

特に人気のある方向性は、次の3つです。

- ダークグレージュ：暗髪の上品さを残したい人向け
- ブルーグレージュ：透明感とクールさを求める人向け
- ラベンダーグレージュ：柔らかさと青みを両立したい人向け

グレージュは配合次第で仕上がりが大きく変わります。「グレージュにしたい」と伝えるだけでなく、ベージュよりグレーを強めたいのか、柔らかさを残したいのかも伝えましょう。

4．ワインレッド｜大人っぽさと血色感を演出

ワインレッドは、赤に紫や青みを加えた深みのあるカラーです。

ブルベ冬が得意とする青みのある赤を取り入れられるため、暗髪に飽きた人にもおすすめです。

特におすすめなのは、ボルドー、カシスレッド、ダークチェリーレッドなど。

明るすぎないワインレッドなら、仕事や学校でも比較的取り入れやすく、光に当たったときに赤紫のニュアンスが楽しめます。

2026年秋冬のトレンドとも相性がよく、季節感を出したい人にも向いています。

5．ラベンダーカラー｜上品な透明感を求める人に

ラベンダーカラーは、紫をベースにしたヘアカラーです。

黄色みを抑えた色設計にしやすく、柔らかい透明感を演出できます。

ブルベ冬におすすめなのは、ラベンダーアッシュ、ダークラベンダー、ラベンダーグレーなど。

特にダークラベンダーは、黒髪の落ち着きを残しながら、光の当たり方によって紫のニュアンスが見える仕上がりになります。

一方、淡いラベンダーやペールラベンダーは、明るいベースが必要になる場合があります。理想の色を実現したいなら、ブリーチの必要性も確認しましょう。

6．カシスカラー｜鮮やかさと深みを楽しめる

カシスカラーは、紫と赤を組み合わせた青みのあるカラーです。

ワインレッドより紫を感じさせる仕上がりで、個性的でありながら上品な印象を作れます。

資生堂プロフェッショナルの冬タイプ向けカラーレシピでも、バイオレットとラズベリーを組み合わせたカシス系の提案が掲載されています。

暗めに仕上げれば落ち着いた印象に、明るめに仕上げれば華やかな印象になります。

7．シルバー・ハイトーン｜個性を引き立てたい人向け

ブルベ冬は、黒髪だけでなく、コントラストのある明るい髪色も楽しめます。

特におすすめなのが、シルバーグレー、アイスグレー、ブルーシルバー、ペールラベンダーなどです。

ただし、こうした色はベースの髪を十分に明るくする必要があります。ブリーチの回数や髪の状態によって仕上がりが変わるため、施術前のカウンセリングが欠かせません。

ブルベ冬向け髪色の比較一覧

【明るさ別】ブルベ冬の暗髪・明るめ髪色・ハイトーンの選び方

ブルベ冬だからといって、暗い髪色しか似合わないわけではありません。

重要なのは、髪の明るさと瞳、肌、顔立ちのコントラストです。

資生堂プロフェッショナルでは、冬タイプの仕上がり明度の目安を5〜9レベルとし、瞳の明るさに合わせた調整を推奨しています。

暗髪なら5〜6レベルを目安に

暗髪を楽しみたいなら、ブルーブラックやダークアッシュがおすすめです。

黒髪に近いカラーは、ブルベ冬のシャープな雰囲気と調和しやすく、顔立ちを引き締めた印象に見せられます。

特に、瞳の色が濃く、黒目と白目のコントラストがはっきりしている人は、深い色の髪がなじみやすい傾向があります。

中明度なら7〜9レベルを検討

暗すぎる髪色が苦手なら、7〜9レベル程度のアッシュグレーやブルーグレージュを検討しましょう。

髪の重さを軽減しながら、ブルベ冬に似合いやすい寒色の雰囲気を維持できます。

仕事や学校の規定が気になる場合にも、取り入れやすい明るさです。

明るめなら10レベル以上も選択肢

明るめの髪色を希望するなら、グレージュ、ラベンダーアッシュ、シルバー系などが候補になります。

ただし、明るくするほど髪に残る赤みや黄みの影響を受けやすくなります。

明るさだけを優先すると、肌とのコントラストが弱くなり、顔全体がぼんやり見える場合もあります。

根元を暗めに残したり、顔周りに濃い色を配置したりすることで、全体のバランスを調整できます。

ブルベ冬でもハイトーンが似合う理由

ハイトーンは、色の明るさだけでなく、色相や彩度によって印象が変わります。

例えば、黄みの強いゴールドベージュよりも、青みのあるシルバーやラベンダーグレーのほうが、ブルベ冬の特徴と調和しやすい場合があります。

また、全体を明るくする方法だけでなく、イヤリングカラーやインナーカラー、ハイライトで部分的に明るさを加える方法もあります。

暗髪をベースに鮮やかな色を配置すれば、ブルベ冬らしいコントラストを生かせます。

【ブリーチなしでも可能？】ブルベ冬の茶髪と明るめカラーの見分け方

「ブルベ冬は茶髪が似合わない」という話を見かけることがありますが、これは正確ではありません。

茶髪そのものが似合わないのではなく、黄みやオレンジみが強い茶色が肌の印象と合わない場合があるということです。

ブルベ冬におすすめの茶髪

おすすめは、赤みや黄みを抑えた寒色寄りのブラウンです。

具体的には、次のような色が候補になります。

- アッシュブラウン
- グレーブラウン
- ブルーブラウン
- ダークショコラブラウン
- ラベンダーブラウン

特にアッシュブラウンは、ブラウンの自然さを残しながら、寒色のニュアンスを加えられるため、初めて茶髪にする人にも向いています。

一方、オレンジブラウンやキャラメルブラウン、ゴールドブラウンは黄みが強くなりやすいため、色味を調整してもらうとよいでしょう。

ブルベ冬の茶髪を見分ける3つのポイント

ポイント1：顔周りの肌映り

カラーを顔周りに合わせたとき、肌が均一に見えるかを確認します。黄みの強いブラウンで顔色がくすんで見えるなら、グレーやブルーを加えた色を比較してみましょう。

ポイント2：瞳とのコントラスト

髪色が明るくなりすぎると、瞳の印象が弱くなる場合があります。鏡を見て、顔全体のバランスが取れているかを確認しましょう。

ポイント3：自然光と室内光の両方で確認

美容室の照明ではきれいに見えても、屋外では黄みや赤みが強く見えることがあります。可能なら自然光に近い場所でも色を確認すると安心です。

ブリーチなしで楽しめる髪色

ブルベ冬がブリーチなしで挑戦しやすいのは、次のようなカラーです。

- ブルーブラック
- ダークアッシュ
- ダークグレージュ
- ワインレッド
- カシスブラウン
- ラベンダーブラウン

ブリーチなしでも、色味の濃い寒色や深い暖色を楽しむことは可能です。

ただし、明るいブルーや鮮やかなシルバーなどは、ベースの色素が残っていると理想の発色にならない場合があります。

ホットペッパービューティーマガジンの2026年1月更新記事でも、ブリーチなしのダブルカラーは、ライトナーでベースを明るくした後に色味を重ねる方法として紹介されています。

同記事では、寒色系は髪に残る赤みの影響を受けやすく、鮮やかで明るいブルーなどはブリーチを必要とする場合があると説明されています。

つまり、ブリーチなしにこだわるなら、暗めのブルーブラックやワインレッドなど、ベースの髪色を生かせるカラーを選ぶのが現実的です。

【似合わない髪色とは？】ブルベ冬が避けたい色と失敗しない調整法

ブルベ冬が髪色選びで失敗しやすいのは、黄みやオレンジみが強すぎるカラーです。

ただし、以下の色が絶対に似合わないという意味ではありません。配合や明るさ、顔周りのデザインによって印象は変わります。

1．オレンジブラウン

オレンジブラウンは暖かみが強く、明るく健康的な印象を与えるカラーです。

しかし、青みが得意なブルベ冬の場合、黄みやオレンジみが強いと肌の透明感と調和しにくいことがあります。

選ぶなら、赤みを抑えたダークブラウンや、グレーを加えたブラウンがおすすめです。

2．黄みの強いミルクティーベージュ

ミルクティーベージュは柔らかな印象が魅力ですが、黄みが強いとブルベ冬のシャープな雰囲気から離れてしまうことがあります。

挑戦するなら、ラベンダーグレージュやシルバーグレージュなど、寒色を加えた仕上がりを相談してみましょう。

3．明るすぎるゴールドベージュ

ゴールドベージュは華やかですが、肌の色や瞳のコントラストによっては髪色だけが浮いて見える場合があります。

明るい髪色が好きなら、根元を暗めにしたり、シルバーやアッシュを加えたりする方法があります。

4．くすみすぎたグレージュ

意外に見落としやすいのが、グレーが強すぎるカラーです。

ブルベ冬は寒色が得意とされますが、彩度が低く、濁りの強い色ばかりが似合うわけではありません。

顔色が沈んで見える場合は、青みのあるピンクやバイオレットを少し加えて、色の鮮やかさを調整するとよいでしょう。

失敗を防ぐための考え方

髪色を決める際には、色相だけで判断しないことが大切です。

同じブラウンでも、明るさや鮮やかさによって印象は変わります。

パーソナルカラー診断でブルベ冬と判定された場合でも、必ず黒髪にする必要はありません。自分がなりたいイメージと、肌・瞳との調和を両立できる色を探しましょう。

【2026年最新トレンド】ブルベ冬に取り入れたい秋冬の髪色

2026年のヘアカラーを考えるうえで注目したいのが、深みのある暖色と透明感のある寒色の両立です。

株式会社MIXIが2026年9月8日に公表した調査では、現役美容師127名を対象に、同年秋冬のヘアカラートレンドを調査しています。調査は2026年8月に実施されたインターネットによる任意回答です。

その結果、秋冬のトレンドとしてボルドー・ワインレッド系が1位に選ばれました。

また、ミント系とオリーブ系も上位に入り、赤みを抑えた透明感カラーへの支持も示されています。

2026年秋冬の注目カラーとブルベ冬との相性

ボルドー・ワインレッド

今季の注目カラーです。ブルベ冬が得意とする青みのある深い赤紫に近づけると、季節感とパーソナルカラーの両方を意識できます。

ミント系

赤みを抑えた透明感が魅力です。ブルベ冬なら、明るいミントベージュよりも、グレーを加えたミントグレージュなどに調整すると取り入れやすくなります。

オリーブ系

赤みを抑えたい人に人気のカラーです。ただし、オリーブは緑や黄みの配合によって印象が変わります。青みやグレーを加えた寒色寄りの仕上がりを相談するとよいでしょう。

深みのあるブラウン

チョコレートブラウンやショコラブラウンも引き続き候補です。ブルベ冬の場合は、黄みを抑えたグレーブラウンやブルーブラウンを選ぶと調和しやすくなります。

トレンドをそのまま真似しないことも大切

2026年秋冬のトレンド調査は、幅広い顧客に向けた美容師の回答を集計したものです。ブルベ冬だけを対象としたランキングではありません。

そのため、流行色をそのまま取り入れるのではなく、自分のパーソナルカラーに合わせて色味を調整することがポイントです。

例えば、今季人気のワインレッドなら、黄みの強いレッドではなく、青みのあるボルドーやカシスに寄せることで、自分らしい仕上がりを目指せます。

【美容室で失敗しない】ブルベ冬の髪色オーダー方法と伝えるべき5項目

理想の髪色を実現するためには、美容室での伝え方も重要です。

「ブルベ冬なので似合う髪色にしてください」というオーダーだけでは、美容師とのイメージに違いが生まれることがあります。

以下の5項目を伝えると、希望する仕上がりを共有しやすくなります。

1．希望するカラーの名前を具体的に伝える

例えば、単にアッシュと伝えるのではなく、「青みのあるダークアッシュ」「グレーを強めたアッシュグレージュ」のように具体化します。

色の方向性を明確にすると、仕上がりのイメージを共有しやすくなります。

2．希望する明るさを伝える

「暗め」「明るめ」という言葉だけでなく、希望の明度も伝えましょう。

例えば、次のような伝え方があります。

- 地毛に近い暗さにしたい
- 7〜8レベル程度の暗すぎないカラーにしたい
- 10レベル以上の明るさに挑戦したい
- 根元は暗く、毛先は少し明るくしたい

3．ブリーチの有無を伝える

ブリーチなしを希望する場合は、最初に伝えておくと施術の方向性を決めやすくなります。

ただし、理想のカラーによってはブリーチが必要なこともあります。髪への負担と仕上がりの優先順位を美容師と相談しましょう。

4．過去のカラー履歴を伝える

過去に黒染め、暗染め、縮毛矯正、ブリーチなどをしている場合は、必ず伝えましょう。

髪の履歴によって、同じ薬剤を使っても仕上がりが異なることがあります。

特に黒染めの履歴がある髪は、明るくする際に色むらが生じる場合があります。

5．色落ち後の希望も伝える

染めた直後だけでなく、数週間後の色落ちも考慮することが大切です。

「色落ちしても赤みを抑えたい」「黄色っぽくなりにくい色がいい」「できるだけ長く青みを残したい」など、希望を伝えましょう。

美容室で使えるオーダー例

ブルベ冬で、暗めの透明感カラーを希望する場合は、次のように伝えるとスムーズです。

「パーソナルカラーはブルベ冬なので、青みのあるカラーにしたいです。黒髪ほど暗くはしたくないので、ダークアッシュかブルーグレージュを希望しています。黄みやオレンジみはできるだけ抑えて、ツヤのある仕上がりにしてください。できればブリーチなしで、色落ち後も赤みが目立ちにくいカラーにしたいです」

写真を2〜3枚用意しておくと、明るさや色味の認識を合わせやすくなります。

大切なのは、写真の色だけでなく、現在の髪の状態でどこまで再現できるかを確認することです。

【ブルベ冬の髪色】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ブルベ冬に一番似合う髪色は何ですか？

A1：定番はブルーブラックやダークアッシュです。青みと深みを感じるカラーが得意な傾向があります。華やかさを求めるなら、ワインレッドやカシスもおすすめです。

Q2：ブルベ冬は茶髪が似合わないのでしょうか？

A2：茶髪が似合わないわけではありません。黄みの強いブラウンよりも、アッシュブラウン、グレーブラウン、ブルーブラウンなど、寒色寄りの色を選ぶと調和しやすくなります。

Q3：ブルベ冬に明るめの髪色は似合いますか？

A3：似合います。シルバーグレー、ラベンダーアッシュ、ブルーグレージュなどがおすすめです。瞳とのコントラストや顔全体のバランスを見ながら明るさを調整しましょう。

Q4：ブルベ冬はブリーチなしでも透明感のある髪色にできますか？

A4：可能です。ブルーブラック、ダークアッシュ、ワインレッドなどはブリーチなしでも楽しみやすいカラーです。ただし、明るいシルバーや鮮やかなブルーはブリーチが必要になる場合があります。

Q5：ブルベ冬にワインレッドは似合いますか？

A5：おすすめのカラーです。特に青みのあるボルドーやカシスレッドは、深みと華やかさを両立できます。2026年秋冬のトレンドにも合う色です。

Q6：ブルベ冬とブルベ夏では似合う髪色が違いますか？

A6：傾向が異なります。ブルベ冬は深みや鮮やかさのあるカラー、ブルベ夏は柔らかく穏やかなカラーが得意です。同じラベンダーでも、冬は深みのある色、夏は淡い色が候補になります。

Q7：セルフチェックだけでブルベ冬と判断できますか？

A7：セルフチェックは参考になりますが、確定的な診断には限界があります。肌や瞳の色、色を当てたときの顔映りなどを総合的に確認するパーソナルカラー診断がおすすめです。

まとめ：ブルベ冬の髪色は青み・深み・コントラストで選ぶ

ブルベ冬に似合う髪色は、黒髪やブルーブラックだけではありません。

アッシュ、グレージュ、ワインレッド、カシス、ラベンダーなど、色味や明るさを調整すれば幅広いカラーを楽しめます。

2026年秋冬は、ボルドーやワインレッドなどの深みのある暖色もトレンドです。ブルベ冬なら青みを含んだ赤紫系を選ぶことで、流行を取り入れながら自分に合ったスタイルを目指せます。

最後に、髪色選びで押さえたい判断基準を整理します。

- 失敗しにくい暗髪を選ぶなら： ブルーブラック、ダークアッシュ
- 柔らかな透明感を求めるなら： ブルーグレージュ、ラベンダーグレー
- 華やかな印象にしたいなら： ワインレッド、カシス
- 明るい髪色に挑戦するなら： シルバーグレー、ブルー系ハイトーン
- ブリーチを避けたいなら： ダークアッシュ、ブルーブラック、深みのあるワインレッド

最も大切なのは、パーソナルカラーの分類だけに縛られず、自分の肌や瞳、髪質、なりたい雰囲気に合った色を選ぶことです。

美容室では仕上がりの明るさだけでなく、色落ちや髪のダメージまで相談しながら、自分にとって長く楽しめる髪色を見つけてください。

主な参照資料
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- （出典: ブルベ 冬 髪 色（Yahoo!ニュース））