ノンシリコンシャンプーとは？髪・頭皮への影響と選び方を2026年版で徹底解説

ノンシリコンシャンプーとは？髪・頭皮への影響と選び方を2026年版で徹底解説

@ creator • Click to Play Video Inline

🎵 ノンシリコンシャンプーとは？髪・頭皮への影響と選び方を2026年版で徹底解説 ▶ Play Video

ノンシリコンシャンプーとは、髪の表面をなめらかに整えるシリコーンを配合していないシャンプーのことです。軽やかな洗い上がりや自然なボリューム感を求める人に選ばれていますが、「髪や頭皮に良い」「シリコン入りは毛穴に詰まる」といったイメージには、正確とはいえない情報も含まれています。実際には、シリコーンにも髪の摩擦を抑え、指通りやツヤを整える重要な役割があります。

2026年現在、ノンシリコンシャンプーを選ぶ際に注目したいのは、単純なシリコーンの有無だけではありません。洗浄成分や髪のダメージ状態、頭皮の皮脂量、仕上がりの好みまで考える必要があります。メリット・デメリット、きしむ理由、シリコーン配合シャンプーとの違い、成分表示の見分け方を整理し、自分に合う製品を選ぶための判断基準を解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

- 基本の定義： ノンシリコンシャンプーは、シリコーンを配合していないシャンプー。洗浄成分まで特別なものに限定されるわけではない。
- メリット・デメリット： 軽い仕上がりや根元のボリュームを得やすい一方、髪質やダメージによってはきしみや絡まりが気になる。
- 選び方： 髪の状態と頭皮に合った洗浄成分を優先し、成分表示でシリコーンの有無を確認することが大切。

【基本知識】ノンシリコンシャンプーとは？仕組みとシリコーンの役割

ノンシリコンシャンプーとは、文字どおりシリコーンを配合していないシャンプーです。

一般的なシャンプーは、皮脂や汗、スタイリング剤などの汚れを洗い流す界面活性剤を中心に構成されています。さらに、製品の使用感や仕上がりを調整するため、保湿成分やコンディショニング成分などが配合されます。

シリコーンは、こうしたコンディショニング成分の一つです。

シリコーンとは何か？シリコンとの違い

まず整理しておきたいのが、「シリコン」と「シリコーン」の違いです。

厳密には、シリコンは元素記号Siで表されるケイ素という元素を指します。一方、シリコーンはケイ素と酸素などを骨格に持つ有機ケイ素化合物です。

ヘアケア製品に使用されているのは、基本的に後者のシリコーンです。

シリコーンには、髪の表面をなめらかに整える性質があります。洗髪時や乾燥後の指通りを改善し、髪同士の摩擦を軽減する働きもあります。

花王のヘアケア情報によると、シリコーンは髪の表面に広がり、キューティクルへの摩擦負担を軽減するコンディショニング成分として利用されています。

つまり、シリコーンは髪に悪影響を与えることを目的とした成分ではなく、髪の質感を整えるための成分です。

ノンシリコンシャンプーの仕組み

ノンシリコンシャンプーは、シリコーンによるコンディショニング作用を利用せず、洗浄成分や別のコンディショニング成分によって洗い上がりを設計します。

例えば、製品によっては植物由来のオイル、保湿成分、ポリマーなどを組み合わせ、髪のまとまりや手触りを調整しています。

そのため、ノンシリコンだからといって、髪を保護する成分が一切入っていないわけではありません。

また、シリコーンを配合していないことと、洗浄力が強いことも別の問題です。

洗浄力を左右するのは主に界面活性剤の種類や配合バランスであり、シリコーンの有無だけで判断することはできません。

【徹底比較】ノンシリコンとシリコーンシャンプーの違いは？

ノンシリコンシャンプーとシリコーン配合シャンプーの最も大きな違いは、髪の表面をなめらかにするシリコーンが配合されているかどうかです。

それぞれに特徴があり、どちらが優れているかは髪質や求める仕上がりによって変わります。

シリコーンの役割は髪の摩擦を減らすこと

シリコーンには、主に次のような働きがあります。

- 髪の表面をなめらかにする
- 洗髪時の髪同士の摩擦を軽減する
- 指通りを改善する
- ツヤやしっとり感を与える
- 髪の絡まりを抑え、まとまりやすくする

特に、ブリーチやカラー、パーマなどによってダメージを受けた髪では、指通りを整える働きが役立ちます。

資生堂の化粧品情報でも、シリコーンは洗髪時の摩擦を軽減し、ダメージ毛の指通りを改善する成分として説明されています。

2種類のシャンプーを比較

ただし、これは一般的な傾向です。実際の仕上がりは、シャンプーに含まれる洗浄成分や保湿成分、シリコーンの種類と配合量によって異なります。

シリコーン配合シャンプーでも軽い仕上がりの商品はありますし、ノンシリコンでも保湿力やまとまりを重視した商品はあります。

シリコーン入りは髪に悪いという説は本当？

シリコーン入りシャンプーについては、過去に「毛穴に詰まる」「髪をコーティングして成分の浸透を妨げる」といった説が広まりました。

しかし、花王のヘアケア情報では、通常の使用方法でシリコーンが毛穴に詰まる兆候は確認されていないと説明されています。

また、シリコーンの配合によってパーマやヘアカラーの効果が妨げられるという見方についても、同社の毛束を用いた検証では、そのような違いは確認されていません。

したがって、シリコーン入りだから頭皮や髪に悪いという判断は適切ではありません。

大切なのは、成分のイメージではなく、製品全体の処方と自分の髪との相性です。

【メリット・デメリット】ノンシリコンシャンプーで髪はどう変わる？

ノンシリコンシャンプーの魅力は、髪を軽やかに仕上げやすいことです。

一方で、シリコーンによる滑らかさが得られないため、髪の状態によってはデメリットも生じます。

ノンシリコンシャンプーのメリット

1. 髪が軽く仕上がりやすい

シリコーンによるコンディショニング作用がないため、髪の重さを抑えた仕上がりを好む人に適しています。

特に、髪が細く、根元がつぶれやすい人は、軽い仕上がりを実感しやすい場合があります。

2. 根元のボリュームを出しやすい

髪が重くなりにくいことで、トップや根元がふんわりした印象になりやすくなります。

髪のボリューム不足が気になる人や、自然な立ち上がりを求める人には選択肢の一つです。

ただし、髪そのものを太くしたり、毛量を増やしたりする作用があるわけではありません。

3. さっぱりした洗い上がりを好む人に合いやすい

ノンシリコンシャンプーには、軽くすっきりした使用感を重視して設計された商品があります。

洗髪後の重さやべたついたような感触が苦手な人には、使いやすい場合があります。

4. 髪の動きやスタイリングを活かしやすい

軽い仕上がりは、ふんわりしたヘアスタイルやカールを活かしたスタイリングとも相性があります。

パーマや巻き髪の動きを重視する場合にも、検討する価値があります。

ノンシリコンシャンプーのデメリット

1. 髪がきしみやすい

ノンシリコンシャンプーでよく挙げられる不満が、洗髪中やすすぎ中のきしみです。

シリコーンによる滑らかさが得られないため、髪同士の摩擦が大きく感じられる場合があります。

2. ダメージ毛では絡まりやすい

ブリーチやカラー、縮毛矯正などを繰り返した髪は、キューティクルの状態が乱れ、摩擦の影響を受けやすくなっています。

そのような髪にノンシリコンシャンプーを使用すると、洗髪時の絡まりや指通りの悪さが気になることがあります。

3. パサつきや広がりが目立つ場合がある

髪の表面をなめらかに整える作用が不足すると、乾燥毛やくせ毛ではまとまりにくさを感じる場合があります。

特に、しっとりした質感やツヤを重視する人には、物足りない可能性があります。

4. トリートメントとの併用が必要になる場合がある

シャンプー単体では指通りが十分に整わない場合、コンディショナーやトリートメントによる補助が必要です。

ノンシリコンシャンプーを使用する場合でも、髪のダメージに合わせたヘアケアを省略する必要はありません。

ノンシリコンシャンプーできしむ理由

きしみの主な原因は、洗髪中に髪同士がこすれ合う際の摩擦です。

髪の表面にはキューティクルと呼ばれる組織があり、髪内部を保護する役割を担っています。

健康な髪は比較的なめらかな表面を保っていますが、カラーや熱処理などによってダメージを受けると、キューティクルが乱れやすくなります。

この状態で髪を洗うと、髪同士が引っかかり、きしみや絡まりにつながります。

シリコーンには摩擦を軽減する働きがあるため、配合されていないシャンプーでは、その違いを感じやすくなるのです。

ただし、きしみの原因はシリコーンの有無だけではありません。

洗浄成分の種類、髪のダメージ、洗髪方法、水分や油分のバランスなども関係します。

【頭皮・髪への影響】ノンシリコンは本当に頭皮に良い？

ノンシリコンシャンプーを選ぶ人の中には、髪への負担だけでなく、頭皮環境への影響を気にする人も少なくありません。

しかし、ノンシリコンという表示だけで頭皮への優しさが保証されるわけではありません。

ノンシリコンシャンプーの頭皮への影響

頭皮の状態を左右するのは、シャンプーの洗浄成分や配合成分、洗髪の頻度、すすぎ方などです。

例えば、洗浄力が自分の頭皮に合わない製品を使用すると、乾燥や刺激を感じる場合があります。

反対に、洗浄力が不足していると、皮脂やスタイリング剤などの汚れが十分に落ちず、べたつきにつながることもあります。

そのため、頭皮ケアを重視するなら、シリコーンの有無よりも洗浄成分に注目することが大切です。

ホーユー株式会社の情報サイト「LICOLO」では、2026年5月13日公開の記事で、総合研究所研究員・博士（医学）の今井健仁氏がノンシリコーンシャンプーの特徴を解説しています。

同記事でも、頭皮への影響はシリコーンの有無だけでは大きく変わらず、洗浄成分などを含めた製品全体で判断することが紹介されています。

シリコーンは毛穴に詰まる？

これはノンシリコンシャンプーに関する代表的な誤解です。

シリコーンは髪の表面に広がりやすい性質を持っていますが、通常の洗髪方法で毛穴に詰まることを示す根拠はありません。

花王のヘアケアサイトでは、シリコーン配合のシャンプーやコンディショナーを1か月以上連続使用した際の検証でも、頭皮の毛穴に詰まる兆候は見られなかったと説明しています。

したがって、毛穴詰まりを避けることだけを目的に、ノンシリコンシャンプーへ切り替える必要はありません。

ノンシリコンシャンプーで抜け毛や薄毛が増える？

ノンシリコンシャンプーそのものが薄毛を引き起こすとする確かな根拠はありません。

ただし、髪がきしんで絡まりやすくなると、ブラッシングやタオルドライの際に髪へ余計な力がかかる可能性があります。

このような物理的な負担は、切れ毛や毛髪のダメージにつながることがあります。

抜け毛が気になる場合は、シャンプーの種類だけで原因を判断せず、頭皮の状態や生活習慣、必要に応じて皮膚科での相談も検討しましょう。

【選び方】ノンシリコンシャンプーが向いている人・おすすめの髪質

ノンシリコンシャンプーが向いているかどうかは、髪の太さ、ダメージの程度、頭皮の状態によって異なります。

ノンシリコンシャンプーがおすすめの人

次のような特徴がある人は、ノンシリコンシャンプーを試す価値があります。

- 髪が細く、トップがぺたんこになりやすい人
- 軽やかな洗い上がりを好む人
- 髪の根元に自然なボリュームが欲しい人
- さっぱりした使用感を求める人
- パーマや巻き髪の軽い動きを活かしたい人
- シリコーンによるしっとり感が重く感じられる人

特に、健康な髪で大きなダメージがなく、軽い仕上がりを好む人は相性を感じやすいでしょう。

ノンシリコンシャンプーが合わない可能性のある人

一方で、次のような人は慎重に選ぶ必要があります。

- ブリーチを繰り返したハイダメージ毛
- 縮毛矯正やカラーによるダメージが強い人
- 髪が乾燥しやすい人
- くせ毛で広がりやすい人
- しっとりした手触りを重視する人
- 洗髪中の絡まりやきしみが気になる人

こうした髪質では、シリコーン配合シャンプーの方が扱いやすい場合があります。

髪質別の選び方

髪質によっては、ノンシリコンシャンプーとシリコーン配合トリートメントを組み合わせる方法もあります。

シャンプーは頭皮を洗うこと、トリートメントは主に毛髪の質感を整えることを目的に、それぞれを選べばよいのです。

【成分表示の見分け方】ノンシリコンシャンプーを正しく選ぶ方法

ノンシリコンシャンプーを見分けるには、商品パッケージの表示と裏面の全成分表示を確認するのが基本です。

成分表示でチェックしたい代表的な名称

シリコーンは、成分表示ではさまざまな名称で記載されています。

代表的なものは次のとおりです。

- ジメチコン
- アモジメチコン
- ジメチコノール
- シクロペンタシロキサン
- フェニルトリメチコン

また、「〇〇メチコン」「〇〇シロキサン」「〇〇シロキサノール」などの名称も確認の目安になります。

これらが配合されていないか、成分表示を確認しましょう。

ただし、名称の一部だけで機械的に判断するのではなく、成分表示全体を確認することが大切です。

全成分表示の順番にも注目

日本の化粧品の全成分表示には、配合量の多い順に記載するという原則があります。

厚生労働省の平成13年3月6日付通知では、成分の記載順について、製品中の分量が多い順とすることが示されています。

ただし、1％以下の成分や着色剤については、順不同で記載することが認められています。

つまり、成分表の後半に記載されている成分については、並び順だけで配合量を比較できません。

また、日本化粧品工業会では、化粧品の成分表示名称リストを整備しており、成分名を確認する際の参考になります。

ノンシリコン表示だけで判断しない

商品パッケージに「ノンシリコン」「シリコーンフリー」と表示されていれば、選ぶ際の目安になります。

しかし、ノンシリコンという言葉だけでは、次の情報までは分かりません。

- 洗浄成分の種類
- 洗浄力の強さ
- 保湿成分の配合バランス
- 頭皮との相性
- 髪の仕上がり
- 刺激を感じる可能性

例えば、アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分を採用した製品もあります。

ただし、これらの名称だけで製品の刺激性や洗浄力が一律に決まるわけではありません。複数の洗浄成分の組み合わせや処方全体を見る必要があります。

2026年のノンシリコンシャンプー選びで重視したいこと

2026年のヘアケア選びでは、単純な成分の有無よりも、髪質や使用目的に合わせた処方選びが重要です。

ホーユーの2026年5月公開の専門家解説でも、ノンシリコーンシャンプーのメリットとデメリットを整理し、髪質や頭皮の状態に合わせて選ぶことが紹介されています。

ノンシリコンという表示は、製品の特徴を示す一つの情報にすぎません。

評判を調べる場合も、「泡立ちが良い」「さっぱりする」「きしまない」といった感想が、自分の髪質にも当てはまるとは限らない点に注意が必要です。

【よくある質問】ノンシリコンシャンプーとは？に関するFAQ

Q1：ノンシリコンシャンプーは毎日使っても大丈夫？

A1：基本的には、製品の使用方法を守り、頭皮や髪に合っていれば毎日使用できます。ノンシリコンだから毎日使えないということはありません。洗髪後に乾燥や刺激、強いきしみが出る場合は、使用する製品を見直しましょう。

Q2：ノンシリコンシャンプーを使うと髪がきしむのはなぜ？

A2：シリコーンによる滑らかな感触が得られないため、洗髪中に髪同士の摩擦を感じやすくなることがあります。特にブリーチ毛やダメージ毛では、絡まりやきしみが目立ちやすくなります。

Q3：ノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？

A3：ノンシリコンだから頭皮に優しいとは限りません。頭皮への影響は洗浄成分やその他の配合成分、使用方法などによって変わります。自分の頭皮に合った洗浄力の製品を選びましょう。

Q4：ノンシリコンシャンプーとシリコーントリートメントを一緒に使ってもいい？

A4：問題ありません。シャンプーで頭皮の汚れを落とし、トリートメントで毛先の指通りやまとまりを整える組み合わせは合理的です。両方をノンシリコンに統一する必要はありません。

Q5：ノンシリコンシャンプーはカラーやパーマに影響する？

A5：ノンシリコンという理由だけで、カラーやパーマに悪影響が出るわけではありません。シリコーン配合の有無とカラー・パーマの仕上がりは別の問題です。施術後の髪には、ダメージ状態に合わせたヘアケアを選びましょう。

Q6：ノンシリコンシャンプーを使うとはげる？

A6：ノンシリコンシャンプーそのものが薄毛を引き起こすという根拠はありません。ただし、髪が絡まりやすくなった場合には、強いブラッシングによる切れ毛などに注意が必要です。

まとめ：ノンシリコンシャンプーは髪質と仕上がりで選ぶことが大切

ノンシリコンシャンプーとは、シリコーンを配合していないシャンプーのことです。

軽やかな仕上がりや自然なボリューム感を求める人には魅力的な選択肢ですが、すべての髪質に適しているわけではありません。

シリコーンには、髪の摩擦を軽減し、指通りやツヤを整える役割があります。特にダメージ毛や乾燥毛では、その働きがヘアケアに役立つ場合があります。

一方、ノンシリコンシャンプーには、髪が軽く仕上がりやすいという特徴があります。

【プロの結論】

失敗しないための判断基準は、次の3つです。

1. 髪の仕上がりで選ぶ： 軽さやボリュームを重視するならノンシリコン、まとまりや指通りを重視するならシリコーン配合も候補にする。
2. 頭皮の状態で選ぶ： シリコーンの有無だけでなく、洗浄成分や保湿成分、使用後の頭皮の状態を確認する。
3. 髪のダメージで選ぶ： ブリーチ毛や乾燥毛は摩擦対策を重視し、必要に応じてトリートメントを組み合わせる。

ノンシリコンかシリコーン配合かという二択にこだわる必要はありません。

髪の状態は、季節やカラー、パーマ、日々のスタイリングによっても変化します。現在の髪質と頭皮の状態を確認しながら、シャンプーとトリートメントを組み合わせることが、長く続けられるヘアケアにつながります。

主な根拠資料（編集確認用）

- 厚生労働省「化粧品の全成分表示の表示方法等について」
- 日本化粧品工業会「全成分表示名称作成業務」
- 花王「洗髪のQ&A」「シリコーンの働き」
- 資生堂「シリコーンについて」
- ホーユー「ノンシリコーンシャンプーとは？専門家がメリットやデメリットについても徹底解説！」（2026年5月13日公開、今井健仁氏監修）
- Silicone in Dermatology: An Update（2023年、医学文献レビュー）

各資料に基づく記述： （出典: ノン シリコン シャンプー と は（Yahoo!ニュース））